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今日の練習

いつもの平日トレーニングめぬー。

トレッドミル 30分
平泳ぎ 25m×20

だい慣れてきたた感じか、あまり疲れを感じなくなってきました。
もう少し負荷を上げてもいいのかも。

相変わらず部屋の整理が続いていますので、あまり時間を取れないのが辛いところ。
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