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5月の総括

自転車 1,203km(ローラー&エアロバイク含まず)
 05/04 207.28 Madone5.1 東京湾一周
 05/05  96.68 Madone5.1 オヤジ朝錬
 05/06 143.04 SpeedProTT 三浦半島一周
 05/12 123.06 Madone5.1 ヤビツ峠(42分47秒)
 05/13 137.50 OCR2 三浦半島一周
 05/19  23.14 SpeedProTT 佐渡ロングライド(前日)
 05/20 205.34 SpeedProTT 佐渡ロングライド
 05/20  11.36 SpeedProTT 佐渡ロングライド(会場往復)
 05/21  20.00 SpeedProTT 佐渡ロングライド(翌日)
 05/26 122.03 Madone5.1 ヤビツ峠(42分40秒)
 05/27 114.13 SpeedProTT 山中湖ロードレース応援 

ランニング 21km(トレッドミル含まず)

水泳 安定して25m泳げるくらい

いや~~、乗った乗った!
月間走行距離は過去最長じゃないかな?
筑波8耐DNSは残念でしたけど、佐渡は良く晴れましたし、まず満足いく自転車月間だとおもいますヽ(´ー`)ノ

一方で、その煽りをもろに受けたのがラン。
低調低調また低調。
トレッドミル入れないとハーフマラソン一本分くらい。
入れても+20kmくらいですし…。
練習量が自信につながる身としては、これからの西湖や昭和記念公園に不安が(´・ω・`)

スイムの方は相変わらず。
自己流だと限界を感じてはいますけど、時間と予算の兼ね合いがつかず。
それと、どこまでトライアスロンに注力するかがまだ計りかねているのもあるのかな?
楽しく泳げるようになっているのはいいことですけどね(´ー`)
ガチでカナヅチだった身としては信じられないことです、はい。

来月は富士HCと西湖ロードレース!
どちらも昨年超え狙いでいきたいところです。
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